...

15-21/04

Plan zrealizowany :)
Trzy jazdy solo od poniedziałku do środy, dwa dni wolnego i bardzo udany weekend. W sobotę pojechaliśmy z Krzyśkiem na ustawkę pod Kasztany, w niedzielę zaś większą ekipą na Strykowską. W sumie przez ostatnie dwa dni tygodnia wyszło solidne 266 km...

Statystyki tygodnia:
- liczba treningów: 5 (5 x szosa)
- dni wolne: 2
- czas w siodełku: 13h53
- kilometry: 435,7
- najkrócej (km): 43,8
- najdłużej (km): 137,8
- najkrócej (czas): 1h20
- najdłużej (czas): 4h23

Wydarzenie tygodnia czyli dzień warty uwagi: sobota - ustawka pod Kasztanami i niedziela - ustawka na Strykowskiej.

22-28/04

Luźniejszy tydzień...
Od poniedziałku do piątku 6 x dojazdy (do i z pracy), jeden raz wyskoczyłem w ciągu dnia na 1,5 godzinki.
Na weekend zaplanowałem sobie sobotni wyścig w Brodnicy...w piątek zaś zdecydowałem, że zostanę na noc aby w niedzielę odwiedzić Toruń i odbyć krótki trening z Michałem Kwiatkowskim. Plany jednak się zmieniły i zamiast treningu wybrałem kolejne ściganie w mastersach w Bobrowie.


Statystyki tygodnia:
- dojazdy praca: 6
- liczba treningów: 1
- wyścigi: 2
- dni wolne: 1
- czas w siodełku: 11h50
- kilometry: 360,9
- najkrócej (km): 19,5
- najdłużej (km): 86,3
- najkrócej (czas): 0h43
- najdłużej (czas): 2h16

Wydarzenie tygodnia czyli dzień warty uwagi: sobota - wyścig masters/RM w Brodnicy i niedziela - wyścig masters w Bobrowie.

@wiki

   Założenie na kwiecień było proste: 5 treningów w tydzień i dwa dni wolne. Niestety nie będzie to takie "hop siup"...
W sobotę zaliczyłem połowę Kasztanów... Niektórzy pewnie drapią się po głowie o co chodzi. Jedna z Łódzkich ustawek. Zapowiadało się nieźle. Niestety w połowie ich "rundy" zgubiłem licznik i było po jeździe. A, że szukanie zajęło mi ładnych parę minut to o gonitwie nie było już mowy. W sumie z dojazdem i powrotem wyszło mi jakieś 115 km więc "większej tragedii" nie ma...
Szkoda trochę niedzieli, ale w sobotę byłem na weselu także sami rozumiecie :)

Statystyki tygodnia:
- liczba treningów: 4 (4 x szosa)
- dni wolne: 3
- czas w siodełku: 09h47
- kilometry: 280,7
- najkrócej (km): 51,3
- najdłużej (km): 115,1
- najkrócej (czas): 1h46
- najdłużej (czas): 3h55

Wydarzenie tygodnia czyli dzień warty uwagi: sobota. Do południa ustawka pod Kasztanami, a wieczorem wesele kuzynki :)

   Zaczyna to jakoś wyglądać. Wiem, że nie nadrobię zimy ale pewne zaległości tak. Tym bardziej, że pogoda pozwoliła na kręcenie. Urlop wykorzystałem do granic możliwości :)
Cały tydzień samotnie, w niedzielę z ekipą miejscową, część trasy z chłopakami z Aleksandrowa Łódzkiego...

Statystyki tygodnia:
- liczba treningów: 5 (4 x szosa, 1 x rolki)
- dni wolne: 2
- czas w siodełku: 12h15
- kilometry: 396,4
- najkrócej (km): 55,5
- najdłużej (km): 108,9
- najkrócej (czas): 1h50
- najdłużej (czas): 3h40

Wydarzenie tygodnia czyli dzień warty uwagi: brak :)